Aku terluka batin, tolonglah aku Tuhan

Jiwaku hampa dan sakit

Mungkin semua pernah mengalami. Luka batin adalah sebuah peristiwa atau pengalaman yang sangat mengguncang atau menyedihkan sehingga melukai perasaan/batin kita. Peristiwa atau pengalaman ini dapat menciptakan trauma yang membekas dan melekat sampai ke batin yang paling dalam. Seperti kita tahu, sebenarnya kejadian yang kita sadari adalah hanya kurang dari 30% dari apa yang kita sadari. Seperti saat kita bernafas, kita seringkali tidak menyadari bahwa sebenarnya kita itu bernafas. Demikian juga dengan pencernaan, berpikir, melihat dan emosi. Masih banyak lagi hal-hal yang terjadi di dalam diri kita yang tidak kita sadari.
Nah, peristiwa atau pengalaman yang sangat megguncangkan atau menyedihkan itu seringkali terbawa ke batin kita dan menciptakan luka traumatik di sana. Mungkin kita sudah mencoba melupakan peristiwa/pengalaman traumatik tersebut, tetapi seringkali melupakan itu belum menyembuhkan. Suatu saat ketika tiba-tiba kita teringat, kita sering luka itu menganga lagi dan membuat kita menjadi sedih lagi. Bahkan sering kali kesedihan itu berkelebat setiap waktu dan mengakibatkan depresi/stress, terutama jika peristiwa itu begitu menyakitkan hati. Dan biasanya membuat kita menjadi jatuh, putus asa, dan tidak semangat lagi.Terkadang apabila sepi / malam mengampiri gambaran hidup yang pahit tersebut terlintas. Membuat pikiran menjadi tidak karu-karuan.

Contoh-contoh penyebab luka batin misalnya: dikhianati pasangan/pacar, ditelantarkan orang tua, disia-sia orang tua/orang lain, bertengkar, marah/kecewa, dendam, di hina, tidak diterima di dalam sebuah keluarga/komunitas, merasa paling tidak berguna, rendah, usaha bangkrut, di pecat dari pekerjaan dan lain-lain. Sering kali karena kita tidak dapat/sulit mengampuni, semuanya itu menjadi luka batin yang serius. Luka batin yang serius sangat berbahaya bagi jiwa karena dapat menimbulkan dampak negatif, tidak hanya bagi diri kita sendiri, tetapi juga bagi orang-orang lain di sekitar kita, terutama orang-orang yang kita kasihi. Banyak sekali kasus bunuh diri karena luka batin ini. Atau banyak sekali orang menjadi tega melakukan tindak kekerasan karena luka batin ini.

Lebih parah adalah karena jika kita menderita Luka Batin, maka berkat dan rahmat Allah bisa tidak sampai ke diri kita, seolah kita terhalang membran untuk menerima berkat Allah. Bukankah Allah akan mengampuni kita jika kita mengampuni sesama kita? Jadi jangan sampai luka batin ini menjadi penghalang bagi kita untuk menerima berkat dan rahmat Allah yang luar biasa indah dan melimpah itu. Tetapi meski kita sudah berdoa ataupun mengikuti sebuah acara terkadang luka batin itu masih terasa ada.

Adakah Obatnya?

Obat bagi penderita LB sebenarnya sangat murah, tetapi obatnya sangat pahit. Kita tidak perlu mengeluarkan biaya banyak karena Allah telah memberikannya dengan cuma-cuma. Tetapi untuk menelan obat ini sangat pahit. Kita harus menanggalkan segala ego dan harus merendahkan diri serendah mungkin, yaitu untuk berserah total kepada Allah dan untuk mengampuni orang lain.

Seringkali kita begitu sulitnya mengampuni kesalahan orang lain, padahal syarat agar dosa/kesalahan kita diampuni adalah dengan mengampuni kesalahan orang lain. Tidak hanya mengampuni orang-orang terdekat yang kita kasihi, tetapi bahkan juga bagi musuh kita.

Berikut ini adalah tips singkat untuk memperoleh keselamatan, kesembuhan dan pembebasan.

1. Mengampuni kesalahan diri sendiri(intropeksi) kemudian kesalahan sesama dan berdamai.
2. Memohon pengampunan kepada Allah/bertobat , terutama karena Yesus Kristus telah menebus
dan menyembuhkan kita.
3. Berdoa,karena berdoa adalah berdialog langsung dengan Allah.
4. Membaca, merenungkan, menghayati dan melakukan Firman Allah.
5. Pasrahkanlah kehidupan kita kepada Juru Selamat Kita. Jangan takut
6. Percayakan kepada Allah bahwa semua yang terjadi adalah cobaan, dan cobaan tersebut tidak
akan melampui kemampuan kita. ALlah akan bekerja dan menyelesaikannya. Ingat sesuatu yang
tidak mungkin di mata manusia , bagi Allah tiada yang tidak mungkin terjadi.
7. Bersyukur karena setiap detik adalah mukjijat Allah yang bekerja atasmu. Sehingga kamu masih
mempunyai waktu untuk memuliakan namaNya setinggi-tinggi. Dan beriman kepadaNya. Sehingga
engkau pasti akan di selamatkanNya.

Semoga Tuhan Allah selalu menyertai, membimbing, menyelamatkan dan mengampuni dosa-dosa kita. Amin.

Repost from : Bunda Maria Santa Perawan Suci's Notes

Semoga Renungan ini, membantu siapapun yang sedang mengalami Luka Batin, saya tau hal ini tidak mudah. Tapi mari kita mencoba untuk menyenangkan hatiNya.