TUHAN SUMBER PENGHARAPAN

"Harapan" merupakan kata yang mungkin tanpa kita sadar menjadi kata yang paling kita sukai dan selalu ingin didengar oleh semua orang. Baik pada saat-saat yang bahagia maupun sedih. Contohnya saja :

• Keluarga pasien yang sakit parah selalu berharap dokter berkata "Masih ada harapan."
• Seorang usahawan berharap usahanya sukses sehingga tokonya diberi nama “Harapan Jaya.”
• Orang tua yang penuh harapan memberi nama anaknya Harapan.

Selama manusia itu hidup di dunia, banyak harapan-harapan yang akan muncul tanpa kita sadari. Harapan kepada diri kita, teman kita, sahabat kita, maupun kepada keluarga kita. Hal itu muncul secara alami tanpa kita berikan komando.
Hanya manusia yang putus asa yang tidak berharap maupun melihat bahwa harapan itu ada. Sering kita dengar kalimat "TIDAK ADA YANG TIDAK MUNGKIN". Kalimat ini menunjukkan secercah harapan bahwa kita akan mampu melakukannya. Tapi apakah berhenti sampai sini kata-kata itu?

Kalau kita berhenti pada titik itu, maka harapan yang timbul itu akan menjadi harapan belaka yang kita tidak pernah bisa menggapainya.
Kita harus menggantungkan harapan itu kepada Allah. Seringkali setiap orang akan menjawab "Allah" pada saat diberikan pertanyaan "Kepada siapa kamu menggantungkan harapanmu?" Tapi pada kenyataannya, perbuatan dan tindakannya tidak menunjukkan bahwa mereka berharap kepada Allah. Manusia seringkali mengandalkan kepada diri sendiri dan orang lain karena mereka dapat melihat dan meminta secara nyata.

Biasanya orang akan merasa tenang jika mereka berharap pada seseorang/sesuatu yang besar, misal kepada Presiden, Raja atau yang lainnya. Tapi apakah mereka dapat dipercaya? Bukankah mereka juga manusia biasa yang begitu kecil, yang penuh dengan kelemahan, yang tidak ada apa-apanya jika dibandingkan dengan dunia yang besar ini, mengapa kita tidak berharap pada dunia saja? Atau berharap kepada alam semesta yang jauh lebih besar? Kita tidak berharap kepada dunia dan alam semesta karena kita tahu dunia dan alam semesta adalah benda mati yang tidak dapat berbuat apa-apa, mengapa kita tidak percaya dan berharap kepada yang lebih besar dari alam semesta, yaitu Dia yang menciptakan alam semesta, Allah semesta alam?

Bukankah sejarah dan Alkitab telah menyatakan bahwa di tengah-tengah ketiadaaan harapan, Allahlah sumber pengharapan terbesar itu? Kedatangan Tuhan Yesus ke dunia memberikan harapan terlepasnya manusia dari murka Allah dan hukuman kekal. Sebuah harapan yang PASTI dan SUDAH tergenapi. Allahlah tempat pengharapan. Berharaplah hanya kepada-Nya!

“Berharaplah kepada Tuhan, hai Israel, dari sekarang sampai selama-lamanya!”
Mazmur 131:3

Read More......

Hari ini hari istimewa?

Pernah ga pertanyaan ini terpikir setelah kita menjalani hari ini....

Saat ini, malam ini, tiba-tiba muncul satu pertanyaan dalam benak saya.... Apakah hari ini hari yang istimewa buat saya? Apa yang Tuhan perbuat untuk hidupku hari ini?
Dan jawabannya adalah... Ya, Hari ini Hari yang Istimewa yang Tuhan berikan padaku. Hari ini, mungkin mudah bagi saya untuk mengatakan bahwa hari ini adalah hari yang istimewa, karena hari ini beberapa hal mampu Saya selesaikan dengan baik berkat anugerah Tuhan. Salah satunya adalah proposal thesis ku. Ini benar-benar hadiah berharga yang Tuhan berikan untuk aku hari ini. Saya bisa menyelesaikannya meskipun dengan pengorbanan untuk mencari tanda tangan maupun mengorek informasi, tapi Tuhan tunjukkan jalan dan anugerahnya sehingga akhirnya hari ini... tt dari penguji dan pembimbing pun sudah saya dapatkan semua dan akhirnya masuk ke penjilidan
Mungkin bagi kalian semua hal ini sederhana, baru proposal tapi sudah heboh... Tapi bagi saya hal ini butuh perjuangan. Bagi teman-teman yang tau, akan tahu bagaimana saya berusaha untuk tidak ijin dari kantor tapi dapat menyelesaikan segala urusan tanda tangan dan materi revisi yang menurut saya harus ditambahkan, belum lagi penyelesaian proposal berbarengan dengan tugas-tugas kuliah yang menumpuk... Benar-benar kehendakNya, saya mampu menyelesaikannya....

Saya mulai berpikir, apakah kemarin hari yang istimewa buat saya??? Meskipun kadang saya bersungut-sungut karena sesuatu hal yang tidak sesuai dengan keinginan saya tapi ternyata di tengah-tengah hal tersebut Tuhan tetap berikan sesuatu untuk menjadikan hari itu istimewa.
Seperti kemarin, saya jenuh di rumah tapi malas keluar karena rencana yang saya jadwalkan berubah semua tapi satu kabar yang saya dengar dari sahabat saya yang membuat saya merasa istimewa. Sahabat saya itu mengatakan "Tuhan rindu denganmu jadi pergilah gereja, Tuhan menunggu kamu disana" (Kira-kira begitu katanya... saya lupa detailnya) Hal ini membuat saya merasa hari itu istimewa hanya dengan kata-kata itu...

Sekarang saat nya kita mencoba mencari sesuatu yang istimewa di tengah ketidak istimewaan... Karena Tuhan selalu punya yang istimewa untuk mengisi hari-hari kita. Tuhan tidak pernah kehilangan akal untuk menjadikan kita sebagai hambaNya yang istimewa.

Pertanyaan yang perlu dijawab saat ini :

Istimewakah hari ini untuk saya?

Ingat.... Istimewa atau tidak tergantung dari sisi mana kita memandang....

Read More......

Tipe Kepribadian menurut Golongan Darah

Selama ini mungkin kita berpikir bagaimana menilai kepribadian seseorang yang benar. Tetapi sebenarnya semuanya benar tetapi kepribadian seseorang dipengaruhi oleh banyak hal. Faktor inilah yang membuat kita tidak bisa menentukan secara langsung bahwa orang yang mempunyai ciri tertentu, kepribadiannya selalu seperti ini.
Untuk mengetahui kepribadian, orang barat cenderung menggunakan zodiak / horoskop seseorang. Sedangkan orang Cina cenderung menggunakan waktu kelahiran (shio). Sedangkan di Jepang, orang cenderung mempercayai bahwa golongan darah dapat digunakan untuk mendefinisikan temperamen dan personality seseorang. Istilah bagi orang Jepang, “You are what you bleed“

Setelah berkutat dengan kepribadian seseorang ternyata ada ciri-ciri tertentu dari setiap golongan darah yang mempengaruhi kepribadian seseorang, dan kebetulan banyak hal yang menurut saya sesuai dengan golongan darah dan kepribadian saya.

Kartun di bawah ini menunjukkan bagaimana golongan darah berpengaruh dalam kepribadian seseorang

Kalau di rangkum, maka akan kita dapat kesimpulan seperti di bawah ini :

Type O – The Warrior	Type A – The Farmer	Type B – The Hunter	Type AB – The Humanist
trendsetter loyal passionate self-confident independent ambitious vain jealous	calm patient sensitive responsible overcautious stubborn unable to relax	individualist dislike custom strong optimistic creative flexible wild unpredictable	cool controlled rational sociable popular critical sometimes standoffish indecisive
Famous O’s	Famous A’s	Famous B’s	Famous AB’s
Alva Hendi Queen Elizabeth II John Lennon Elvis Presley Paul Newman	Adolf Hitler George Bush Senior Soseki Natsume Ringo Starr Britney Spears	Akira Kurosawa Paul McCartney Mia Farrow Leonardo Di Caprio Jack Nicholson	Jackie Chan Marilyn Monroe John F Kennedy Mick Jagger Alain Prost

Read More......

Anti Stress

Rasanya hampir tidak ada orang yang dapat terhindar dari stress. Perasaan takut, khawatir, kecewa, putus asa, merupakan pemicu stress. Jika sudah stress, berbagai penyakit pun mudah menyerang tubuh. Akibatnya, kita harus sering berobat yang tentu saja mengeluarkan biaya yang tidak sedikit.

Sebenarnya, ada resep jitu yang dapat Anda gunakan agar terbebas dari rasa stress. Uniknya, Anda tak perlu mengeluarkan sepeser uang pun untuk mendapatkan resep ini, alias gratis. Ia tidak tersedia di apotik terdekat, melainkan di hati kita masing-masing.

Hindari buruk sangka, sebab selalu berpikir positif akan membuat pikiran tenang. Jika sahabat Anda hari ini diam seribu bahasa, tak mau menyapa Anda, jangan langsung berpikir, “Wah, jangan-jangan dia benci padaku. Apa ya, salahku? Apakah dia punya niat untuk memusuhiku?” Stop! Pikiran seperti ini hanya membuat Anda stress, padahal belum tentu terjadi. Lebih baik berpikiran positif, “O, mungkin dia sedang puasa bicara.”

Sabar dan Syukur. Ketika mendapat cobaan, bersabarlah. Jangan kecewa atau putus asa. Cobaan, kegagalan, dan hal-hal pahit lainnya merupakan hal biasa dalam hidup ini. Sikapilah ia dengan dewasa dan pikiran tenang. Lantas ketika anda mendapat kebahagiaan, bersyukurlah. Jangan sombong atau merasa hebat. Sebab kebahagiaan yang Anda dapatkan tak ada dapat terwujud tanpa bantuan orang lain. Banyak-banyaklah berterima kasih.

Bahagia melihat kebahagiaan orang lain. Bila tetangga Anda membeli mobil baru, ikutlah berbahagia. Ini akan lebih baik daripada Anda iri lalu menduga yang macam-macam. “Dari mana ya, datangnya uang untuk membeli mobil itu?” Pikiran seperti ini hanya akan merugikan kesehatan bathin Anda sendiri.

Bekerja keras. Berusaha semaksimal mungkin untuk mencapai sesuatu merupakan kewajiban setiap orang. Namun, itu bukan jaminan bahwa anda akan selalu sukses. Apapun hasilnya, kerja keras sudah merupakan prestasi tersendiri yang patut Anda banggakan. Banyak yang berpikiran bahwa kegagalan menandakan bahwa kerja keras tersebut sia-sia? Siapa bilang? Justru dari kejadian yang paling menyakitkan pun Anda bisa mendapat banyak pelajaran berharga. Jadi, tak ada yang sia-sia dalam hidup ini, bukan?

Kebal terhadap gosip. Anda mungkin dicap sebagai orang yang tak tahu diri, merasa paling benar, bahkan difitnah sebagai koruptor. Padahal semua itu tidak benar. Lantas, Anda akan stress? Oh, jangan sama sekali. Ucapkan saja di dalam hati, ”Tuhan Maha Mengetahui dan Dia paling tahu mengenai diriku yang sebenarnya.” Setelah itu, tarik nafas dalam-dalam dan tenangkan diri Anda.

Ikhlas. Anda sudah membantu banyak orang tapi tak ada yang memuji? Atau Anda justru dituduh pura-pura berbuat baik demi menjilat atasan? Tenang! Jika Anda melakukan semua pekerjaan dengan ikhlas, maka tanggapan-tanggapan seperti itu sama sekali tidak penting. Karena Tuhan yang tahu segalanya.

Nah, sekarang pikiran anda sudah tenang, tidak stress lagi? Bersyukurlah, karena Anda kini dapat hidup lebih tenang dan damai tanpa harus dibayang-bayangi oleh hal-hal yang tidak semestinya.

Read More......

14 Cara Redakan Stress

Dalam kehidupan modern setiap hari sarat dengan segala tuntutan dan permasalahan, ditambah berbagai beban hidup, membuat stress sepertinya jadi sesuatu yang tak terelakkan. Tekanan demi tekanan semacam itu jika dibiarkan akan sangat mengganggu secara psikologis. Namun, ada banyak cara untuk meredakan stress, simak 14 tips yang kami sampaikan berikut ini.

1. Ambil Jeda. Saat Anda menyadari mulai merasakan tekanan, hentikan apapun yang tengah Anda kerjakan dan katakan dalam hati pada diri Anda sendiri ‘tenang.’
2. Atur Tarikan Nafas. Tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan dengan perlahan, konsentrasikan pada gerakan diafragma Anda. Lakukan ini dua atau tiga kali hingga Anda mulai merasa terkendali.
3. Redakan Ketegangan. Jika Anda sedang duduk, berdirilah dan lakukan perenggangan yang lembut seleber yang Anda mampu. Gerakan tangan dan lengan Anda bergantian, lalu angkat bahu dan buat tubuh Anda merasa rileks.
4. Berteriak Dan Menjerit. Pergilah ke sebuah tempat yang pribadi dan menjerit atau berteriak sekeras yang Anda bisa. Ini dapat juga dipakai untuk terapi pereda stress. Beberapa orang menemukan memukul bantal sekeras mungkin dapat membantu.
5. Bergeraklah. Lakukan jalan cepat, meski itu hanya jalan-jalan di seputar ruangan atau kamar mandi, hal ini berguna untuk membantu melancarkan aliran darah. Bergerak secara teratur ini dapat membantu membakar efek negatif dari hormon stress.
6. Berpikirlah Positif. Pilih sesuatu yang layak, sebuah pemikiran pribadi yang positif – seperti misalnya ‘Akumerasakan tekanan positif, bukan stress yang negative’ – dan ulangi secara teratur padadiri Anda sendiri.
7. Santap Makanan Sehat. Jalani diet makanan sehat dan jangan tergoda untuk makan berlebih. Santap makanan kecil yang sehat, seperti buah kering, biscuit gandung untuk membantu memperbaiki kadar gula Anda.
8. Dengarkan Musik. Mendengarkan irama musik yang lembut dapat membantu Anda lebih tenang. Suara alam seperti rekaman debur ombak, kicau burung, atau suara air yang mengalir sangat ideal.
9. Pertegas Diri Anda. Belajarlah untuk bersikap lebih tegas. Berkata ‘Tidak’ untuk permintaan yang tak masuk akal akan membantu Anda mengurangi tekanan.
10. Terorganisir. Mulai atur kehidupandan waktu Anda secara efektif. Buat Prioritas sehingga Anda dapatmengatasi tekanan dalam satu waktu.
11. Beri Pujian Pada Orang Lain. Buat sebuah poin dengan memberi pujian secara tulus pada orang lain di sekitar Anda. Jika Anda mampu membuat mereka merasa nyaman dengan diri sendiri memberi efek positif pada Anda juga.
12. Tertawa. Tonton komedi, tertawalah bersama teman Anda, atau kunjungi website yang khusus menyediakan lelucon – tertawa merupakan penawar luar biasa bagi stress.
13. Temukan Ketenangan Dari Dalam. Visualisasi atau meditasi dapat membantu Anda menemukan sebuah ketenangan dari dalam pada saat di sekeliling Anda dipenuhi tekanan dan kegaduhan.
14. Konsumsi Vitamin dan Suplemen. Anda mungkin butuh grup vitamin B, dan antioksidan semacam vitamin C dan E pada saat-saat penuh tekanan. Suplemen probiotik dapat juga membantu Anda mengatasi stress.

from : www.tipstrick.com Read More......